Potřeby:
3 palačinky
- 1/4 bílého zelí
- 3 mrkve
- 1/2 pórku
- 3 jarní cibulky
- 1 paprika
- 1 lžíce strouhaného čerstvého zázvoru
- 200 gr. pohanková mouka nebo celozrnná špaldová mouka
- 1 bochník chleba
- 1 lžička jedlé sody
- 1/2 TL kurkuminu
- 1/2 lžičky mletého koriandru
- sůl a černý pepř
- voda
- ghí
Způsob přípravy:
Zeleninu nakrájejte na dlouhé tenké proužky asi 3 cm. Z mouky, jedlé sody, bylinek a vody vypracujeme palačinkové těsto a do těsta vmícháme nakrájenou zeleninu. Dobře ho rozetřete na pánvi s rozpáleným ghí a zlehka smažte, dokud nebude křupavé. Server spolu s raitou. Recept na raitu najdete zde.
Toto jídlo ve vás opravdu zanechá pocit spokojenosti. Jednoduché na přípravu, rychlé a hlavně chutné. Pokud ji děláte z pohankové mouky, je vhodnější pro lidi Kapha a pokud používáte špaldovou mouku, je vhodná spíše pro Vata's a Pitta's, protože špaldová mouka je těžší. Kombinace s raitou dělá z palačinky perfektní jídlo.
Užívat si!